新利体育官网登录方法是什么呢

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（原文发表于5月2日🐈🐂，内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦮🦏，回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历）那种感觉比生命还重要，那一年我们打进了最终四强🐹，整个大学校园都被灯光点亮了。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐊🐨，我们成了名人🐷🐂。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对，大家聚在一起🦄🐪🐏，所有人都很兴奋🐢🐁。音乐声响彻云霄🐽，可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐻🐏。锡拉丘兹没有NBA球队🐻，所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐊。我们那时候就像电影明星一样🐄🦡，在校园里人们会围着我们拍照🦎。在城镇里🐀，无论走到哪里都有人能认出你🦛，并向你表达爱意。在这一切的基础上🐭，我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐁🐰🐹，成为这一切之中的佼佼者是超现实的🐃🐘。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🦥，之后我便宣布参加NBA选秀。2013届NBA选秀大会🐄🐱‍🚀。6月27日🐨🦛🦁，纽约。这是我一生中最美好的夜晚之一🐏，我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景。那一刻的感觉很奇怪🐷🦧🦮，周围的人都在说话、看电视，所有的声音都很吵，但当我的名字被叫到时🐸🦒，所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🐖🐰，感觉像是麻木地走完整个流程：穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐯🐽🐻。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐘🐎，就像我永远不会离开那个地方🐈，闪光灯亮个不停🦏🐯，我在舞台上站在萧华身边🐿，面带微笑。2014年的最佳新秀🐍，感觉就像是2K里的生涯模式🐾🐨，一切都被编排得天衣无缝🦔。听着🐲🐖，我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐷🐫，人们想怎么说都行，但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🦨。当一切尘埃落定🦧，年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐪。这是我职业生涯荣誉的一部分🐷，不过对我个人而言🦍🐹，这也是一种额外的压力🐯🐕‍🦺。我对今天的自己很满意🐏，对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐄🦡🐂。我不再感受到那种压力🐨，那种年度最佳新秀带来的压力🐰🦙🐿。我现在可以坦然承认，曾经有一段时间我真的感受到了压力。这一切并不容易🐃，从大学时期人们对我的喜爱，到拿下年度最佳新秀🐖，到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐘，再到……“迈卡威究竟怎么了？”“为什么他的职业生涯会走到这一步？”从ESPN的分析师到球迷🦘，他们都在嘲笑我🦮🐅，试图把我变成小丑🐕。在很长一段时间里🐃🐪，关于我的名字都有一大堆负面评价，这些我都听到了🦨🐈。更糟糕的是🐱‍🚀🐹，我真的都听进去了🐂🐭🐏。时隔五年🐻🐯，我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了。我开始变得焦虑和抑郁，以至于2019年离开火箭时🦮，我达到了人生的最低谷🐾🐍。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐫，我已经认不出眼前的自己，我失去了一切🦓🐻，我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦒🦘。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐖，我非常难受🦙🦥。我真的很震惊🐈🦄🦁，因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐁🐂，却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐊。我以为我能慢慢积累成长的经验🦒🐔，随着球队得到更出色的球员🐕，我也会成为其中的一部分🐅🐈。而且，我当时身体非常疼痛🦛，整整一年我都在忍受🐄🐇，直到最后才接受了肩部手术🐸。在那之后🦌🦨，我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐴，没有像我应该做的那样慢慢来，没有以最佳状态回归🐲🐽，导致我身体的其他部位也出现了问题🐯🐫。尽管如此🦡🐨🐫，在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项，我是球队未来计划的一部分🐎🐎🐽。然而他们不再相信我了，很显然这是一门生意，于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐾🐽。起初🐱‍🚀🐷，一切都很顺利🦎🐷。我们是一支全新的团队🐔🐃，没有任何隔阂。我们打进了季后赛🦍🐱‍🚀🦒，虽然只是一轮游🐄🦒，但你能感觉到我们有潜力🐸，正在积累经验🦔，下赛季能打得更出色🐄。可是由于某些原因，事情并没有这样发展🐆🐃🦡，第二年一切都变了🐫🐹。我想上场好好投篮，想打出最好的防守🦛🐑🐮，但很多时候我就是做不到🐂。有几场比赛，我上场后防守很好🐘，但进攻时却投不进球🐿，还会在比赛中错失轻松上篮的机会。当时我的主教练，我感觉他一直盯着我🦔🐾，希望我能成为他那样的球员🦮🐱‍🚀🦓。老实说🐐🐲，那时候我和基德教练的想法并不一致🐰，我不是他那样的球员🐾，我觉得他是想把我逼成那样🐗🐏。听着🐨🐻🐷，我并不想责怪任何人，我不认为指责有任何意义🐱‍🚀。我知道有些教练就是这样🐢🦏，试图用负面评价来激励你🐃🐷。但是对有些球员来说这并不是激励🦔，对我来说是彻底剥夺了我的信心🦍🐻。刚开始的时候影响很小🐊，但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🦁，我必须时刻保持完美🐾，相信很多人读到这里都会有同感。我觉得当我走上场后，我不能犯错🐿🐩，可是这种完美主义会让我感到崩溃。一旦我有了这种心态，失败就是注定的了🦘。我开始不断地怀疑自己🐽🦒，不再相信自己在球场上的能力🐕‍🦺🐎。假如今天是比赛日🐇，一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐨🐍，希望自己能有好的表现，在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🐮🐫，从开局到结束🐍🦧。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐗，就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐻，严重的时候我都吃不下饭🦔。最糟糕的时候，我感到周围的一切都很恐怖🦌🐱‍🚀，这可能是恐音症🐐。那时候我一天会跑15趟厕所🐴，就因为对打比赛太紧张了。一旦真正上场后，过了第一分钟🐨🐏，我就没事了🐂🐷🐕‍🦺。但是坐到板凳席上后🐁🐿，我的思绪又会回到那种紧张的状况🐕‍🦺🐸。就好像突然有什么东西控制了我🐭，而我却不知道那是什么🦓🐾。抑郁症是我的家族遗传病🐁🦒，在我一岁的时候🐩，奶奶就自杀了，这是一个非常悲伤和疯狂的故事🦮。那天晚上她本应该照顾我的🦔🐹🐍，但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家，当晚她服用药物过量自杀了🦏🐑🐻。我那时还小，很长一段时间对此都没有感知🐗，但在某些方面🐂，这件事就像笼罩在我家上空的乌云。尤其是对我的父母来说🐂🦄🦄，那更是一段痛苦的经历🐕🐖。不过在我的成长过程中🐿，我并没有真正关注过类似的事情🦁🐊，我无法解决这些问题🐎，也不清楚来龙去脉🐱‍🚀🐒。我不知道什么是抑郁🦎🦛，不知道焦虑是什么🦓🐿，我总是一门心思扑在篮球上🐂，其他事情对我来说都是浮云🐹🐍🐽。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐨，那里有很多树林，人们都骑着马。实际上🐍，这个小镇很富裕🐂🐀，但这并不是我家族真正的故事🐭🐿。信不信由你🐼，早在上世纪50年代，我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮。那块地位于郊区🐻，我妈妈就是在那里长大的🐫🐩。我的生父住在内城🐨，在剑桥🐇。波士顿有些地方确实不错🐨🦧，但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🦧🐎，基建就很糟糕了🐽🦥。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家，和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐹🐮🦒，我们经常在街上跑来跑去🐾🐘🦔，到处打篮球🐄。所以我一直都在城区里玩🐅，但实际上我住在郊区🐿🐏。我家的房子很不错，大概有4、5间卧室🐿，只是里面几乎什么家具都没有🐪。哈哈哈🦘，家里的经济条件也不宽裕，我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza（冷冻披萨品牌）长大的🦍🐈。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐢，我的母亲也是一名高中篮球教练🦒，所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🦌🦓。我一直在考虑该如何上大学🐘🐯，家里没有足够的钱送我去上学，所以我继父常说🐲🐏，要么拿奖学金🦥🐢，要么去参军，而我并不想去新兵训练营，非常抵触去参军🦡🐹。于是我下定决心，一定要拿到篮球奖学金。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐢🦛，他总是告诉我要坚持比赛🦧🐗，坚持到底。我的父母是真的很喜欢篮球🦡，还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐿，我亲眼看到戴安娜-陶乐西（3届WNBA总冠军）在训练前投了一个小时篮🐾，至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐹🐿，她的投篮命中率太荒谬了🐺🐗。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🦨，我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐹，也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🦄🐎。那个年代，对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐅，那些家伙就像巨人一样。大概15岁的时候我就搬离了父母🐭🐸，去了另一个州的寄宿制学校。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🐏🦡，但我就是如此渴望这个机会🦨🐰。如果我想更上一层楼🦧，我知道我必须迈出这一步🐫。一言以蔽之🦄🐀🐆，这就是参加选秀大会的代价🐷🐱‍🚀。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐒🦘，只为了有机会获得大学的篮球奖学金🦙🦘。进入大学后🐘，从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🦒🐃，感受第一次真正的逆境🦧🐒。你一生的努力🐱‍🚀，那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🐯，以及所有在健身房的努力🐨，在被选中的那一刻都得到了回报。你必须紧紧抓住它，珍惜它🦍🐱‍🚀，因为转瞬之间🐷，NBA的一切可能就这样消失了🐿。我的一些伤病是意外造成的🐷。我的腿被掩护夹住了🦡🐘，导致臀部受伤🐮。我的一个肩膀也是这样🦌🐇。我的肩膀被撞了一下，它居然先脱臼然后又自己归位了，就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差，臀部伤势就是在雄鹿开始的🐿🐃，我不得不接受手术🐾🐽🐁，赛季也就此结束。那年秋天🐫，我被交易到了公牛🐢🐩🐷，后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐷🐄🦍。再然后我就和黄蜂签约了🐘🐴🐱‍🚀，那段时间我过得很好🐍，我遇到了克利福德教练🐰，他对篮球有着不同的、更积极的理念🐇🐹。我打得很好🐖🐾，直到又一次肩部手术🐩🐕，最终还是没能回归球队🐩。2018年夏天，我被火箭收留了，这是我五年来效力的第五支球队🐴。可是没过多久🦡🐷，我就看到球队离我越来越远🐯。我被教练DNP🐷，这就像是压垮我的最后一根稻草🐊🐀，我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了。我只想淹没那些痛苦情绪🐑，忘掉一切，忘掉脑海里纷乱的思绪🐁🦔。我开始泡夜店，经常外出，我不再相信自己，同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐷🦎，这让我感觉很糟糕🐾。我对自己的伤病感到沮丧🐗🐲🐺，脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🦄，所有人都认为我应该达到的水平🐀🦛🐕。我听到了比赛之外人们对我的批评声，我发现自己在努力达到从未设定的期望🦄。我迷失了🦓，到了这一步🐑🐅，我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐸🐭，我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐨。在我最低谷的时候，人们发现我做了一些蠢事🦒🦘。这没有任何借口🐪🐻，出于对家人的尊重和爱，我不会说太多🐷，但我要说的是我背叛了我最好的朋友🦮🐷。看到我给家人带来的伤害🐂🐻，我痛不欲生🐖。接下来发生的一切，都是我罪有应得🦧。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🦄🐷。然后🐖🦮，就像命运的安排一样，第二周我就被交易并被裁掉了🐪。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐼🦄🦍。之后🐻，我有两个月没有打球🐈🐂。我搬到了加州🐏，住在民宿和酒店里🐐，只为了离女儿近一点🦨🐭，但无法和她们住在一起让我崩溃🐾🐷。我陷入了深深的抑郁之中，Tia离开后，我甚至有五天没有离开过床。老实说🐖🐾，我很难回忆起那段时光。对我来说🐴🦓，那是一段黑暗的时光🐗🦎，我几乎在脑海中抹去了一切。我觉得世界都不属于我了🦮🐗，你明白我的意思吗？任何时候我出去散步🦄，都会觉得自己是在漫无目的地走🐹🐹，就好像所有的人和事都与我擦肩而过🦎🐯，和我毫无关系。然后我的焦虑症开始发作。有一天，我开车去Tia家🐏，突然我开始呼吸急促🦛🦙。我不知道发生了什么，感觉胸口好像压着45磅的重物🦨🐯🦏，墙壁也在向我逼近🦏🦨。我把车停在路边🦓🐁，试图喘口气🐯🐂，然后重新上路。进屋后，我全身刺痛🐒🐾🦔，出了一身冷汗🐹🦄。我告诉Tia发生了什么🐭，她说：“我估计你是焦虑症发作了🦏。”这是我第一次听到这种说法🦡，吓了我一跳🐹🐷🦘。我真的很害怕，这会让我觉得自己无法控制自己的身体。后来又发生了几次，我才学会了如何识别焦虑症的发作，并摸索了减少焦虑的方法🦔🐊。如果你有过焦虑症🐖，你就会知道我在说什么。住在民宿那段时间🐕‍🦺🐩，我没有工作🦥🐷，只是进行锻炼，努力做一个好父亲🦛🐹。这让我的生活变得更加简单🐻，我再也不会分心🐂🐖。我终于不得不摘下眼罩🐱‍🚀，面对自己🐺。每天我回到这间根本不属于我的房子🦛🐷，里面几乎没有我的东西🐫🐢🐰，我就坐在那里🐆🐕，沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐕‍🦺，我别无选择🐄🐐。在这种寂静中，我似乎得到了启发🐢，就好像在最低谷的时候🐂🦡，一切都变得更加清晰。我意识到我有太多的问题🐖🐸，我不知道从哪里开始🐨，我需要解决我的事业和家庭问题🦁。但更重要的是，我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好🦒🦥，但我不知道从哪里开始🐑。在被火箭交易的几个月后，魔术给我打来了电话🦨。到了魔术🐨🐯，我又和克利福德教练聚到一起了🦨🦁🐍，他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我🦌，知道我是什么样的球员🦘🐎。他是联盟里欣赏我的人之一，我和他的关系非常好。我打了10天🦨，表现挺不错🦘，于是我就又得到了一份10天短合同🐄🦧，我又打得很不错。然后我就被球队签下了🐷，一直打到今年年底🐈🐹。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐢，直到今天，我和他们的关系依然很好🐎🐃。这太疯狂了🦎，就因为这一次机会，我终于摆脱了负面情绪的束缚🦓🦨。我一拿到10天短合同🐷🐈，就开始通过球队接受治疗🐗。我知道每位球员都可以接受治疗🐴，球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🦮🐿。我见到了球队的心理医生🐫，我问他是否有时间可以和我谈谈，然后他又帮我联系了队外的一个专家🐷🐨。我想🦒🦒，一开始他们听到我承受了这么多🐷，会感到非常震惊🐭🐕，因为你从外在根本不可能看出来🐨。每天我来到训练场🐇🐯，都会表现得很乐观、很开心🐹🐸，努力成为球队的正能量🐹，因为这也是我对自己角色的部分看法🐪🐑。我不仅是球场上的老将🐻，也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐁。我觉得这是我的责任，所以我尽力做到最好🐽🦒。然后我会去看球队心理医生🐔，对他说：“嘿🐀，我正在经历这些事情🐼。”我们讨论过这个问题，我通过自己的经历了解到🐮，你在球场上是怎样的一个人🦛，和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐃🐫。当我回首往事时🐷，我的心理状况就像一幅拼图，我必须把它一块一块拼起来，才能开启更美好的生活🐾。当我开始在魔术接受治疗时🐨，一切都逐渐变得光明起来🦍。有一天🐻🐭，我也说不清楚是什么时候🐘🐇🐷，我突然意识到🐎，我对自己的状况很满意🐻。我对自己的身份很满意，而且我已经接受了一个事实🦎🐴🐎，那就是我可能再也回不到Tia身边了🐸。我们已经建立了一套日常的生活方式🐆，来履行我作为父亲的责任🐁🐾，尽管我没有和孩子生活在一起，但我感觉很好🦒🐻。我完全放下了完美主义🐫🐀，不在意完美的家庭和完美的职业生涯🦒。我不再抗拒命运，而是让它指引我前进。事情永远不会完美🐢，活在当下就足够了🐷🐎。有趣的是，我一旦放下🐢🦍🐭，所有情况就都变好了。我开始在魔术有更好的表现🐿🦡🐁，我和Tia的关系也变好了🐍🐨，我们复合了，我们又有了一个孩子🐘🦛🐴，我们结婚了🐑。实际上，在我脚踝受伤之前🐨，我的表现非常非常好🦮🐭，我的心态也很好🦒。尽管我去年离开了球队🐽，但我依然保持着平静🐷。我不再玩“如果”的游戏，对自己的职业生涯很坦然🐱‍🚀。我已经取得了很多成就，我的生活比我梦想中的还要精彩🐍。我遇到了很多了不起的人🐹🐗，也能够回馈社会，这让我感到自豪🐺🐽。我感谢这一切🐒🦙🐯，我没有任何遗憾🐯，真的没有🐢。曾经有一段时间，我以为自己已经完了🦄🐿，好像我最好的时光已经过去🐽🐕。我想🦧🐁🦌，天哪🐍，离开NBA之后迈卡威的故事就结束了，结果并非如此🐰🐿。我的视野越来越清晰🐭🦛🐖，我开始看到更广阔的前景🐼。我的篮球生涯是如此精彩，但这并不是故事的全部。当你了解了我所经历的一切🐼，你就会开始欣赏画面中的所有细节🦮🐰。我环顾四周🐀，看着我的孩子们🐷🐑，看着我的妻子Tia🦧，我意识到这才是整个故事的主线🦥🦮🐘。我的幸福结局呢？我必须继续为之奋斗🦡🐎。如今🐎，我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐕。还有比这更好的结局吗？原文：Michael Cater-Williams编译：李太白🐷